F o o d p o r n

Publicerad 2014-01-30 11:59:05 i Träning - Kost 1 kommentar
 
Är det bara jag som är hungrig?
 
 
 
 
 
 

Fitnessguru

Publicerad 2013-12-09 12:00:00 i Träning - Kost 0 kommentarer

Jag har länge velat beställa från fitnessguru. Några portionspåsar i olika smaker, workoutlog, shaker osv. Det ger ökad motivation och för mig ger det en mer seriös känsla för träningen och det är detta som sedan leder till ökad motivation. Sedan får jag inte alls i mig tillräckligt med näring under dagen, därför hade det varit bra med en shake. Jag var jätte nära att beställa för någon månad sedan, men jag tänker vänta till efter nyår och sedan gör jag nog en beställning! Det hade varit så motiverande för mig att veta att jag får i mig tillräckligt med näring under dagen, att ta en shake efter träning för återhämtning. Just nu äter jag frukost vid 6 på morgonen och sedan äter jag ingenting förrän jag kommer hem klockan 16-17. Jag vet, illa. Så jag ska försöka få lite struktur på mina matvanor. Men det ordnar jag! Måste bara sparka mig själv i baken lite.