EGOBOOSTMONDAY

Publicerad 2013-11-11 10:00:00 i Egoboostmonday 0 kommentarer
 
1. Ge många komplimanger, även om du är blyg. Alla andra är också lite blyga.

2. Förändringar. En ny frisyr, ny parfym, nya lakan. Vad som helst.

3. Ät hälsosammare, lär dig att laga någon ny måltid och bjud in dina vänner för att smaka på det. 

4. Gå upp tidigt och kolla på soluppgången.

5. Bär mjuka kläder, ta ett bad, drick något varmt.

6. Möt någon ny, även om det endast är en vän.

7. Kom din familj och vänner närmare. Ring din mamma. Gråt med din bästa vän. Säg till alla hur mycket du uppskattar dem.

8. Håll ditt rum rent och köp några nya ljus. Låt det naturliga ljuset skina in i rummet. 

9. Gör en lista över anledningar till varför du klarar dig bättre utan dem och tro på att det är sant. För det är det.

10. Lyssna på, för dig, ny musik. 

11. Skriv ner allt du tänker och känner. Skriv brev. Glada brev, ledsna brev och arga brev, även om du inte tänker skicka dem.

12. Det är okej att vara ledsen, men inte föralltid. Att vara ledsen är inte lika vackert som musik får det till. Brist på sömn får dina ögon att se döda ut, inte djupa. Vakna upp varje morgon och säg till dig själv att du kommer ha en bra dag.

13. Skapa nya minnen.

14. Försök hitta något att uppskatta i allt du gör och upplever.

15. Att vara själv är okej, du behöver inte vara omringad av människor hela tiden.

16. Bli din egen bästa vän. Köp kaffe och sitt själv på ett café. Take your time.

17. Lär dig att älska varenda liten cell av din kropp. 



Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: